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团期多长时间举办一次为好呢？它的形式其实有很多种：

一、每个月的团建活动 每月一次一般都是为公司员工举行的生日会或者对新员工的欢迎礼，还可以做月度总结和下个月的计划；

二、年会团建活动 每年一次一般都是以庆祝、聚餐等形式让员工放松身心的，同时确定公司下一年的发展方向及目标，激发员工的工作动力；

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三、团队拓展训练活动 这样的活动是很有挑战性的，大家可以在训练中发现自己的潜能，增强团队力量；

四、团队旅游 这样的活动***好是每年举办一次，可以根据业绩的情况具体确定旅游的时长及地点，这样更能激发员工的工作热情。综上所述，团建在企业举办是很有必要的，而且定期举行也是有好处的，团建的重要性企业也不能忽视。

团建又有哪些作用呢？

1、熔炼团队：可以体验到团队的力量，增强团队成员的责任心和参与意识；

2、挑战自我：这些项目有的是需要发挥自己的***能力，有的是考验挑战极限的能力；

3、自我教育：这些项目虽然都是有***的培训师带领的，但是具体的项目实施是全程要靠参与者自己的，充分尊重参与者的主动地位和主观能动性。

总体而言，这些有意义的团建活动在公司里的作用也是不小的，俗话说“人心齐、泰山移”，通过这些有意义的项目把员工之间的心都拢聚在了一起，那么对公司来说难道不是一件好事吗？

以体验，经验分享为教学形式的拓展训练的出现，打破了以往传统的培训模式，它吸收了国外***的经验，同时注意适应中国人的心理特征与接受风格，将大部分课程放在户外，精心设置了系列新颖、刺激的情景，让学员主动地去体会，去解决问题，在参与，体验的过程中，心理受到挑战，思想得到启发，然后通过学员共同讨论总结，进行经验分享，感悟出种种具有丰富现代人文精神和管理内涵的道理 。